Примерное меню выходного дня
1 неделя Суббота
|
Завтрак |
Каша гречневая рассыпчатая Сосиска Кофе, батон с маслом |
|
Обед |
Салат из квашеной капусты с растительным маслом Суп геркулесовый, хлеб Картофельное пюре, биточки мясные Компот из сухофруктов |
|
Полдник |
Кефир, печенье, фрукты |
|
Ужин |
Тушеная морковь, оладьи со сметаной Чай с молоком |
Воскресенье |
|
|
Завтрак |
Творожная запеканка со сметаной Кофе, батон с маслом |
|
Обед |
Бульон куриный с гренками (или лапшой) Тушеная капуста, котлета куриная или отварная курица Компот из сухофруктов |
|
Полдник |
Молоко, сдоба, бананы |
|
Ужин |
Каша пшенная молочная Чай с молоком Батон с вареньем |
2 неделя Суббота
|
Завтрак |
Пудинг из печени или печень жареная Каша рисово-пшенная Кофе, батон с маслом |
|
Обед |
Салат картофельный с зеленым горошком Рассольник, хлеб Овощное рагу, рулет мясной Сок |
|
Полдник |
Молоко, гренки, фрукты |
|
Ужин |
Картофельное пюре, котлета рыбная Чай, батон |
Воскресенье
|
Завтрак |
Омлет, манная каша Кофе, батон с маслом |
|
Обед |
Салат из квашеной капусты или соленых огурцов с растительным маслом Суп фасолевый или гороховый, хлеб Картофельное пюре, шницель мясной или гуляш Компот из сухофруктов |
|
Полдник |
Чай с молоком, сдобная булочка, сырок творожный с изюмом |
|
Ужин |
Ленивые вареники со сметаной Чай, батон, фрукты |
